Le régime alimentaire ne suffit pas toujours pour perdre correctement du poids. Des soins peuvent être utiles pour faire disparaître la cellulite, enlever rapidement les poignées d’amour ou encore la culotte de cheval. Il ne s’agit que de quelques exemples d’imperfections que les hommes et les femmes cherchent à réparer ! Grâce aux soins minceur, ce challenge est à la portée de tous. Il en existe une grande variété pour affiner et perfectionner la silhouette.

Vers une meilleure compréhension des soins minceur

Les soins minceur sont une méthode pour maigrir de manière uniforme. Ils ne permettent pas uniquement de perdre du poids sur la balance. Il s’agit plutôt d’un concept plus complexe qui met en lien le bien-être et la santé. En d’autres termes, un soin minceur repose sur certaines pratiques et produits qui aident à perdre quelques centimètres ou de la graisse, à tonifier la peau et à retrouver la forme.

Ils sont synonymes de corps tonique, de peau lisse et sans peau d’orange, ou encore mieux, d’un corps profitant d’un faible stockage de graisse et d’une diminution de la cellulite. Pour obtenir des résultats pareils, beaucoup optent pour des soins minceur en institut. En effet, les spas et autres salons de beauté proposent diverses offres efficaces.

Typologie des soins amincissants

Les soins minceur sont nombreux sur le marché de la beauté et de la remise en forme. Que ce soit en institut ou dans les spas, diverses offres sont proposées à celles et ceux qui veulent perdre du poids, mais pas que. En effet, il existe une large typologie de soins minceur, comme ceux utilisant des appareils et des produits, ainsi que ceux plus traditionnels :

  • Les soins minceur à l’électrostimulation ou aux ultrasons qui sont courants en institut ;
  • Les soins minceur par le biais de massages qui sont aussi recommandés dans un programme amincissant ;
  • Les soins minceur sous forme de crèmes et d’autres produits à appliquer sur le corps qui se multiplient sur le marché ;
  • Les soins minceur avec modelage qui promettent des résultats rapides.

Modelage corporel et massage pour affiner la silhouette et gagner de la fermeté

Le modelage corporel ainsi que le massage font partie des soins minceur. Ces deux techniques peuvent avoir des similitudes, mais elles restent toutefois différentes.

Modelage corporel

Le modelage corporel est un type de soin minceur réalisé en institut. Il nécessite effectivement une certaine expertise, car seules des esthéticiennes qualifiées et professionnelles peuvent le prodiguer.

Des spas proposent aussi des offres de modelage dans leur pack de remise en forme, car cette technique sert avant tout à stimuler certaines zones du corps humain. Le modelage est réalisé sur diverses parties du corps à l’image du visage et de cou pour freiner l’apparition des rides. Dans ce contexte, le modelage a pour objectif d’assouplir et de tonifier la peau du visage.

Il est également possible de faire un modelage sur les membres comme les bras, les jambes et les cuisses pour assouplir la peau. Un modelage manuel sur le ventre sert généralement à faire disparaître les amas de graisse qui s’y sont accumulés.

D’une manière générale, le modelage est une technique purement esthétique pour perdre du volume. L’esthéticienne peut utiliser ou non des produits cosmétiques comme des crèmes ou des huiles essentielles pour mieux stimuler le corps. Dans certains instituts de beauté, des appareils peuvent même être utilisés pour obtenir des résultats durables sur le long terme.

Massage pour maigrir

Le massage est une méthode efficace pour perdre environ 5 cm à 10 cm de tour de taille, voire plus. En effet, si les repas équilibrés et les activités physiques aident à faire perdre du poids sur la balance, les soins minceur comme le massage visent à affiner la silhouette. Cette méthode est synonyme d’esthétisme sur le long terme.

Le massage permet alors d’avoir un corps avec une peau lisse et ferme, des jambes élancées, un ventre plat, des fesses galbées et un visage rayonnant. D’une manière générale, le massage consiste à travailler chaque zone du corps humain à l’aide de pressions, de pincements et de pétrissages. Seul un masseur-kinésithérapeute est habilité à réaliser un massage. Dans ce domaine, il est aussi possible de parler de modelage manuel.

Pratiquer un massage requiert une expertise et des connaissances approfondies dans cette discipline thérapeutique. D’ailleurs, il existe plusieurs types de massages :

  • Massage amincissant ;
  • Massage énergisant ;
  • Massage relaxant ;
  • Massage raffermissant ;
  • Massage aphrodisiaque.

Pour chacun de ces massages, les connaissances d’un masseur-kinésithérapeute sont requises. Chaque zone massée doit être stratégique afin de stimuler les organes internes de la personne. C’est la raison pour laquelle un massage est souvent utile dans un soin minceur, car il contribue à éliminer les amas de graisse stockés à l’intérieur de l’organisme.

Institut de beauté : quels soins minceur choisir ?

Divers produits cosmétiques et soins minceur sont vendus dans le commerce. Ils permettent de perdre efficacement du volume, soit quelques centimètres de tour de taille, selon leur efficacité. Cependant, les instituts de beauté ainsi que les spas proposent également une grande variété de soins minceur. Néanmoins, il faut savoir choisir ceux qui sont adaptés.

Soin minceur LPG pour le corps

Le soin minceur LPG est plébiscité par les professionnels en institut. Il est également connu sous l’appellation de Cellu M6 et repose sur l’usage d’un appareil. Cette technique s’appuie sur l’endermologie pour activer les échanges circulatoires en vue de déloger les amas graisseux. Le LPG traite chaque zone désirée du corps humain en plusieurs séances afin de raffermir la peau. L’appareil qui réalise le soin minceur Cellu M6 LPG est équipé d’une tête avec deux rouleaux réalisant des va-et-vient sur les zones voulues. Ce genre de dispositif peut aussi réaliser une aspiration séquentielle des graisses en profondeur.

Soin minceur bio avec des produits Yves-Rocher

Dans la majorité des cas, un soin minceur peut nécessiter l’usage de produits cosmétiques. La gamme Yves-Rocher comprend une large sélection de crèmes adaptées aux séances de soins minceur Cellu M6 LPG. À ce titre, les instituts de beauté proposent diverses typologies de séances accompagnées de produits Yves-Rocher.

C’est le cas des soins anti-âge ou des soins minceur pour l’ensemble du corps. Toutefois, des zones comme les jambes, le ventre, les fesses peuvent être particulièrement ciblées pour plus d’efficacité. Les clients sont libres de choisir les produits qui leur conviennent pour les réaliser.

La marque Yves-Rocher est renommée pour son expertise dans l’utilisation des vertus des plantes. Ses gammes de soins se rapprochent assez des produits naturels. Toutefois, avant d’entamer une séance, il est préférable d’effectuer un test sur une partie de corps pour voir si la personne fait une réaction allergique. Beaucoup privilégient d’ailleurs les soins minceur certifiés bio pour éviter ce genre de problème.

Soin détente et minceur efficace

Les soins minceur réalisés en institut ou en spa sont souvent synonymes de détente. En outre, ils sont caractérisés par des directives mises en place par des professionnels pour perdre du volume, du poids et des rondeurs. Les séances de massage ou de modelage sont une opportunité de renouer avec son corps. Après quelques sessions, les résultats tangibles des soins minceur réalisés en institut sont souvent tangibles.

À l’inverse des soins minceur maison, ceux en institut bénéficient d’un suivi professionnel. De ce fait, il est plus facile de retrouver un corps ferme et tonifié. Par ailleurs, les accompagnements et les conseils peuvent être utiles pour atteindre des objectifs plus concrets. Néanmoins, un soin minceur bio fait maison peut aider à atteindre les mêmes résultats, mais sur une période plus longue.

Dans tous les cas, il est indispensable de demander un avis médical avant de suivre des soins en institut. Les personnes qui présentent des problèmes cardiaques ou cutanés risquent de ne pas être compatibles à certains programmes. En outre, les soins minceur sont des compléments au programme de perte du poids. Le régime alimentaire et les activités physiques sont toujours de rigueur pour affiner la silhouette.

Diététicienne Nutritionniste Qilibri – Lauren Haddad

Nutritionniste chargée de projet en nutrition, Lauren s'occupe de l'accompagnement nutritionnel chez Qilibri. Elle est diplômée d'une licence en diététique et nutrition humaine avec une spécialisation pour la prise en charge de sportif de haut niveau de l'Ecole de Diététique et Nutrition Humaine et Sportive. / Plus d'infos / Linkedin