Craquottes au millet et leur confiture de fraise
Ces craquottes à la semoule de maïs et au millet décortiqué sont délicieusement croquantes.
Elles sont riches en fibres et en protéines. Elles apportent ainsi un effet de satiété pour éviter les fringales dans la matinée, et aide à la régulation du transit intestinal.
Accompagnez-les d'une cuillère à café de confiture orange, et régalez-vous sans culpabilité.
Et en plus, elles sont sans gluten et sans allergènes !
Description de votre future assiette
Ingrédients
Craquotte : semoule de maïs (79,2%), millet décortiqué (20%), sel.
Peut contenir des traces de céleri et de soja.
Confiture : Fruits, sucre de canne, pectines, acide citrique. Pour 100g de produit fini : préparée avec 60g de fruits, 30% de sucres en moins.
Composition
Valeur pour 4,8g (1 craquotte) :
Energie 18 kcal
Matières grasses : <0,5g
dont acides gras saturés(g) : <0,1g
Glucides : 3,3g
dont sucres : <0,5g
Fibres alimentaires : 0,5g
Protéines : <0,5g
Sel : 0,04g
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