Perdre du poids est une chose. Comprendre les résultats observés sur plusieurs milliers de clients en est une autre.
Afin d'apporter un éclairage concret sur les résultats obtenus avec les programmes Qilibri, les données de 9 054 clients suivis entre janvier 2022 et avril 2025 ont été analysées par un cabinet indépendant (l'AFMCM). L'étude met notamment en évidence une perte de poids moyenne de 5,4 kg dès le premier mois de programme.
Pour consulter la méthodologie complète et le rapport détaillé de l'étude, vous pouvez également télécharger le document intégral.
Plus de 9 000 profils clients ayant suivi le programme minceur Qilibri entre Janvier 2022 et Avril 2025 ont été analysés par le cabinet indépendant AFMCM. Les résultats de cette étude montrent une perte de poids efficace et durable :
Ces résultats observés chez les clients Qilibri montrent qu'une perte de poids durable est possible lorsqu'elle repose sur une méthode structurée, un accompagnement personnalisé et des habitudes de vie adaptées.
Les programmes Qilibri reposent tous sur la même méthode scientifique prouvée : rééquilibrage alimentaire personnalisé, accompagnement par un diététicien diplômé d'État et activité physique adaptée.
Le programme Qilibri Boost va plus loin grâce à une alimentation plus faible en glucides et à l'intégration de compléments alimentaires sélectionnés pour accompagner la perte de poids.
L'étude a montré que les personnes suivant le programme Qilibri Boost ont enregistré une perte de poids moyenne supérieure de 18 % après le premier mois par rapport aux personnes suivant le programme Qilibri Expert.
Cette différence s'explique notamment par l'approche nutritionnelle spécifique du programme Boost, conçue pour favoriser le déstockage des graisses tout en maintenant un accompagnement diététique personnalisé.
Cette étude a analysé les données de 9 054 personnes ayant suivi le programme minceur Qilibri entre janvier 2022 et avril 2025, présentant un IMC supérieur à 29 et ne souffrant pas de pathologies incompatibles avec une perte de poids.
Les analyses reposent sur les informations recueillies par les diététiciens dans le cadre du programme : poids de départ, évolution du poids, IMC, âge, sexe et type de programme suivi. Les données ont ensuite été vérifiées afin d'exclure les dossiers comportant des incohérences susceptibles d'altérer la fiabilité des résultats.
Afin d'obtenir des résultats représentatifs de la population française, les données ont été retraitées statistiquement par l'AFMCM selon les données démographiques de l'INSEE, afin de limiter les biais liés à la sur ou sous-représentation de certains profils. Ce retraitement statistique est classique et mené dans chaque étude.
Chaque personne possède son propre métabolisme, ses habitudes alimentaires et ses freins à la perte de poids.
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Oui. L'analyse méthodologique et le retraitement statistique des données ont été réalisés par l'AFMCM, un cabinet indépendant. L'objectif était de garantir la fiabilité des résultats observés chez les clients Qilibri.
La perte de poids moyenne observée est de 5,4 kg après 1 mois, 10,2 kg après 3 mois et 14,5 kg après 5 mois. Les résultats individuels peuvent varier selon le profil et l'implication dans le programme.
Les deux programmes reposent sur un accompagnement diététique personnalisé et des repas équilibrés livrés à domicile. Le programme Boost intègre en complément une approche nutritionnelle plus faible en glucides ainsi que des compléments alimentaires sélectionnés pour accompagner la perte de poids. Dans cette étude, les clients Boost ont enregistré une perte de poids moyenne supérieure de 18 % après le premier mois par rapport au clients du Programme Expert.
Chaque situation est différente. Le bilan minceur personnalisé permet d'identifier vos habitudes alimentaires, vos objectifs et les principaux freins à votre perte de poids afin de déterminer l'accompagnement le plus adapté.
Un programme minceur Qilibri associe des repas équilibrés livrés à domicile, un accompagnement personnalisé par un diététicien diplômé d'État et des recommandations adaptées au profil de chaque client. Selon la formule choisie, le programme peut également inclure des compléments alimentaires. Tous les clients bénéficient par ailleurs d'un accès à une communauté dédiée ainsi qu'à plus de 500 cours de sport proposés sur la plateforme Decathlon, disponibles en direct ou en replay, pour accompagner durablement leurs objectifs de perte de poids et de rééquilibrage alimentaire.
