Un savoureux cabillaud avec riz, lentilles et légumes à la basquaise

Cabillaud à la basquaise

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Poivrons Poisson Assiette

Une variation marine du fameux poulet basquaise : découvrez le cabillaud basquaise !

Le riz long grain se mêle délicieusement aux lentilles vertes, offrant une texture moelleuse et nutritive. Le cabillaud frais apporte une belle source de protéines, tandis que les poivrons rouges et verts ajoutent une explosion de couleurs et de croquant.

Cuisiné en France

Sans colorants
artificiels

Sans OGM

Nutriscore A

Description de votre future assiette

Ingrédients

Riz long grain cuit 39,8% (eau, riz long grain), lentilles vertes cuites 26,5% (eau, lentilles vertes), cabillaud (cabillaud, sel), poivrons rouges 8%, poivrons verts 6,2%, tomates coulis, concentré de tomates, huile de tournesol, sel, ail poudre, oignons poudre, stabilisant : gomme de guar, paprika poudre, poivre noir.

Les informations en gras sont à destination de personnes allergiques.

Composition

Valeurs pour 100g
Energie : 586 KJ / 139 kcal
Matières grasses : 2.7g
dont acides gras saturés: 0.4g
Glucides : 20.8g
dont sucres : 1.6g
Fibres : 2.6g
Protéines : 6.6g
Sel : 0.57g

Conseil d'utilisation

Au four micro-ondes :

1. Malaxer le produit dans le sachet fermé. Couper le sachet sur environ 2 cm.

2. Placer le sachet debout dans le four micro-ondes, et chauffer 2 min à 750W.

3. Retirer le sachet du four micro-ondes. Servir chaud.

A conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière.
Après ouverture, à conserver à 4°C, et ce, pendant 3 jours maximum.

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