Curry poulet patate douce & Coco

Boulgour cuit 49,3% (eau, boulgour (gluten)), patate douce 22,7%, viande de haut de cuisses de poulet 18,2% (Viande de haut de cuisses de poulet, eau, sel), crème de coco 5% (extrait de noix de coco, eau), poivrons verts 2%, poivrons rouges 1,9%, curry poudre, sel, stabilisant : gomme de guar.

Valeurs pour 100g
Energie : 581KJ/138kcal
Matières grasses : 3,1g
dont acides gras saturés: 1,6g
Glucides : 18,7g
dont sucres : 1,8g
Fibres alimentaires : 2,6g
Protéines : 7,6g
Sel : 0,56g

1. Au micro-ondes :
   1. Malaxer le produit dans le sachet fermé
   2. Couper le haut du sachet sur environ 2 cm
   3. Placer le sachet debout dans le four à micro-ondes, et chauffer 2 min à 750W
   4. Retirer le sachet du four à micro-ondes, servir chaud dans une jolie assiette