Préparez-vous à une expérience gustative saine qui vous fera danser de joie avec ce dahl de lentilles végétarien !
Les lentilles, riches en fibres et en protéines végétales, se marient parfaitement avec les aubergines moelleuses. Les carottes et les tomates ajoutent une touche de fraîcheur et de couleur, tandis que le lait de coco apporte une onctuosité légère. Agrémenté d'épices telles que le curry et l'ail, ce plat est une délicieuse source de nutriments essentiels.
En somme, la parfaite équation de saveurs et d'équilibre, et sans protéine animale, car il est bon de ne pas manger de viande à tous les repas !
Cuisiné en France
Sans colorants
artificiels
Sans OGM
Nutriscore A
Eau, lentilles précuites 28% (affermissant : chlorure de calcium), aubergines 14% (aubergines préfrites (huile de
tournesol), aubergines), carottes, tomates, oignons, double concentré de tomates, lait de coco (extrait noix de
coco, eau), amidon, épices (dont curry 0,2%), huile d'olive vierge extra, sel, plante aromatique, épaississant :
gomme guar, ail en poudre, jus de citron concentré, extraits d'épices.
Valeurs pour 100g
Energie : 84 kcal
Matières grasses : 2.6g
dont acides gras saturés: 0.6g
Glucides : 9.2g
dont sucres : 1.7g
Fibres : 3.7g
Protéines : 4.2g
Sel : 0.6g
Avant ouverture conserver à température ambiante .
Conseils de préparation : Percer le film et faire chauffer une à deux minutes au micro-onde.
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