Repas minceur poulet aux olives, tomate et boulgour

Poulet boulgour tomates aux olives

0,00€
Poulet Viande Gluten

Il ne manque pas grand chose à ce délicieux poulet aux olives pour en faire un tajine (si ce n'est de la semoule au lieu du boulgour, et une autre recette, mais on ne s'attardera pas dessus).

Ca n'enlève rien à ce plat parfumé idéal pour le déjeuner comme le dîner.

Il ne vous laissera pas non plus sur votre faim !

Cuisiné en France

Sans conservateurs
artificiels

Sans colorants
artificiels

Sans OGM

Viande origine UE

Description de votre future assiette

Ingrédients

Boulgour précuit 40% (eau, boulgour, huile de colza, sel), eau, poulet 17% (origine : France), tomates, concentré de tomates 4,9%, oignons, carottes, olives vertes (olives, sel), huile de colza, farine de blé, sel, sucre, cumin, poivre.

Composition

Valeurs pour 100 g:
Valeurs énergétiques : 528kJ/ 125,7 kcal
Matières grasses 3,5g
Dont acides gras saturés 0,5g
Glucides 16,2g
Dont sucres 1,6g
Fibres alimentaires 2,3g
Protéines 6,4g
Sel 0,4g

Conseil d'utilisation

Au bain-marie : Plonger l'assiette sans l'ouvrir dans l'eau frémissante pensant 12 minutes environ.
Au micro-ondes : Tirer sur la languette et décoler partiellement l'opercule. Réchauffer 2 minutes à 700W.

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