On a tendance à oublier la patate douce, pourtant c'est un allié idéal pour un apport sain en glucides.
Douce et sucrée, vous ne l'oublierez plus pour longtemps après avoir gouté ce délicieux plat accompagnée de ses tendres morceaux de poulet.
Avec seulement 6 ingrédients, ce plat est l'un des favoris de nos diététiciens pour faire le plein d'énergie sans pic glycémique : du blé, du poulet, de la patate douce, de l'huile, du jus de citron et une pincée de sel. Et c'est tout !
Cuisiné en France
Sans colorants
artificiels
Sans OGM
Nutriscore A
Blé précuit 41% (eau, blé (gluten), poulet 40% (viande de poulet, eau, sel), patate douce 16%, huile de tournesol, jus de citron, sel.
Valeurs pour 100g
Energie : 146 kcal
Matières grasses : 4.7g
dont acides gras saturés: 1.1g
Glucides : 14.1g
dont sucres : 1.2g
Fibres : 1.6g
Protéines : 11.1g
Sel : 0.5g
Avant ouverture conserver à température ambiante .
Conseils de préparation : Percer le film et faire chauffer une à deux minutes au micro-onde.
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