Poulet au citron et ses légumes

Poulet rôti 26% (poulet (origine: UE), amidon, dextrose de blé, sel), petits pois 22%, eau, pommes de terre 6,5%, carottes 6,4%, haricots verts 6,4%, oignons, huile d'olive vierge extra 3,4%, citron 2,3%, jus de citron 2,1%, vin blanc, creme fraiche, huile de colza, sel, vinaigre de vin blanc, fond de volaille (viande et jus de cuisson de volaille, sel de Guérande), ail, épaississants : gomme guar - gomme xanthane - farine de caroube, thym 0,1%, sucre, ail déshydraté, poivre, laurier.

Allergènes : contient du lait. Préparé dans un atelier utilisant du poisson, du gluten et de l’œuf.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
Énergie : 110 kcal
Matières grasses : 5,7 g
dont acides gras saturés : 1,2 g
Glucides : 4,5 g
dont sucres : 2 g
Fibres : 1,8 g
Protéines : 9,3 g
Sel : 0,79 g

Au four à micro-ondes :
Percez ou décollez partiellement l’opercule de la barquette (pour les 2 compartiments) et réchauffez pendant 2 minutes à 800 W.

Au bain-marie :
Plongez la barquette fermée dans l’eau frémissante pendant 10 minutes. Passez-la sous l’eau froide pendant quelques secondes pour éviter les projections à l’ouverture.