Soupe de courgettes et salade champêtre

Soupe : Eau, courgette (23%), pomme de terre, poireau, carotte, bouillon de légumes, amidon de maïs, huile de tournesol, purée de pomme, mélange d'herbes aromatiques, cumin, poivre.

Salade : Lentilles précuites 33% (affermissant : chlorure de calcium), eau, viande de poulet* préparée en salaison précuite 12% (acidifiant : citrate de sodium, sel, amidon), carottes, oignons, poivrons, huile de colza, jus de citron concentré, amidon, sucre, sel, ail en poudre, oignons en poudre, épaississant : gomme guar, épices, plante aromatique.

Les informations en gras sont destinées aux personnes allergiques.

Soupe : Valeurs pour 100g

Energie : 108KJ/26kcal
Matières grasses : 0,9g
dont acides gras saturés: 0,1g
Glucides : 3,8g
dont sucres : 1,0g
Fibres : 0,7g
Protéines : 0,8g
Sel : 0,46g

Salade : Valeurs pour 100g

Energie : 509KJ/121kcal
Matières grasses : 4,3g
dont acides gras saturés: 0,5g
Glucides : 10,8g
dont sucres : 1,7g
Protéines : 7,8g
Sel : 0,7g

1. 1. Malaxer le produit dans le sachet fermé.
2. 2. Couper le haut du sachet sur environ 2 cm.
3. 3. Placer le sachet debout dans le four micro-ondes, et chauffer 1 min 30 à 750W.
4. 4. Retirer le sachet du four micro-ondes. Servir chaud