Soupe de courgettes et salade niçoise

Soupe : Eau, courgette (23%), pomme de terre, poireau, carotte, bouillon de légumes, amidon de maïs, huile de tournesol, purée de pomme, mélange d'herbes aromatiques, cumin, poivre.

Salade : Pommes de terre 27%, eau, thon listao précuit réhydraté 12% (thon, eau), tomates 8%, haricots verts 8%, poivrons, olives, huile de colza, oignons déshydratés, câpres, jus de citron concentré, sucre, double concentré de tomates, sel, amidon, ail en poudre, épaississant : gomme guar, plantes aromatiques, épice, extraits d'épices.

Les informations en gras sont destinées aux personnes allergiques.

Soupe : Valeurs pour 100g

Energie : 108KJ/26kcal
Matières grasses : 0,9g
dont acides gras saturés: 0,1g
Glucides : 3,8g
dont sucres : 1,0g
Fibres : 0,7g
Protéines : 0,8g
Sel : 0,46g

Salade : Valeurs pour 100g

Energie : 387KJ/92kcal
Matières grasses : 4,0g
dont acides gras saturés: 0,4g
Glucides : 9,4g
dont sucres : 2,1g
Protéines : 3,8g
Sel : 0,8g

1. 1. Malaxer le produit dans le sachet fermé.
2. 2. Couper le haut du sachet sur environ 2 cm.
3. 3. Placer le sachet debout dans le four micro-ondes, et chauffer 1 min 30 à 750W.
4. 4. Retirer le sachet du four micro-ondes. Servir chaud