Couscous à la marocaine poulet et merguez

Un couscous au savoureux mélange oriental au poulet, merguez et semoule qui fera voyager vos papilles le temps d'un repas.

Riche en protéines Cuisiné en France
Commencer mon programme
Les ingrédients

Eau, viande de poulet traitée en salaison précuite 18% (viande de poulet, eau, sel, stabilisants: triphosphates, polyphosphates), semoule de blé dur précuite 12%, merguez 10%, (viande et gras de bovin, viande de gras de mouton, eau, épices et aromate, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes), carottes, courgettes, navets, pois chiches réhydratés, céleri, huile de colza, pulpe de tomate (morceaux et jus de tomates), double concentré de tomate, beurre (lait), amidon modifié de maïs, épices et aromates 0,2% (dont céleri), sucre, arômes (dont blé, lait, œuf, céleri), sel, épaississants: gomme guar et gomme xanthane.

Cuisiné en France
Riche en protéines
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles Pour 100gr Pour 285gr
Energie (Kcal/kJ) 128Kcal/536kJ 358Kcal/1501kJ
Matières grasses(g) 5,5g 15,7g
dont Acides gras saturés (g) 2g 5,7g
Glucides (g) 12g 34,2g
dont Sucres (g) 1g 2,85g
Protéines (g) 6,9g 19,67g
Sel (g) 0,8g 2,28g
Quels sont les bienfaits ?
Pourquoi ce produit a été sélectionné par des nutritionnistes et pourquoi est-il dans votre programme ?

Riche en protéines, ce plat participera à assurer la couverture de vos besoins et à lutter contre la fonte de la masse maigre. Vous retrouverez un plat équilibré composé de féculents, de protéines et de légumineuses permettant de couvrir vos besoins énergétiques.

Anne-Laure
Diététicienne et nutritionniste

Conseils préparation


  • Au bain-marie : Plonger l'assiette sans l'ouvrir dans l'eau frémissante pendant 12 minutes environ. Ne pas mettre au four traditionnel.


  • Au micro-ondes : Tirer sur la languette et décoler partiellement l'opercule. Réchauffer 2 minutes à 700W.

Votre plat arrivera sous-vide, plus qu’a le mettre dans une jolie assiette.

Nos engagements qualité

Sans colorant
ni conservateur
Cuisiné
en France
Riche
en protéines
Moins de
1% de sel

Vous êtes unique,
vos objectifs sont uniques !

Alors pourquoi votre programme ne devrait pas l’être aussi ?

Commencer mon programme
  • Programme sans engagement
  • Expédition sous 24h
  • Service client à votre écoute
  • Paiement 100% sécurisé